Strom života - Macrame
-
Věk 18-99
-
CENTRUM pro zájmové vzdělávání - Komenského
-
17.05.2024 - 14.06.2024
Workshop pro dospělé. Přijďte si vyrobit macrame strom života (kurz na pokračování). 1. část 17.5.2024 2. část 14.6.2024 Materiál na jeden výrobek. Více info na tel. čísle: 728 554 397 Na workshop se rezervujte zde: Vytvořit rezervaci
Zoopark Chomutov
-
Věk 7-18
-
jiné prostory mimo DDM
-
18.05.2024 - 18.05.2024
-
300 Kč
Přírodovědné oddělení DDM Cvrček, Krupka pořádá výlet do Zooparku Chomutov. Návštěva Zooparku + komentovaná prohlídka tajemného světa medúz a plazů.
Fit po porodu - vraťte se do formy lehce
-
Věk 18-50
-
CENTRUM pro zájmové vzdělávání - Komenského
-
23.05.2024 - 23.05.2024
Úvod do problematiky fyzické kondice po porodu a významu péče o tělo v tomto období (období šestinedělí co se v těle odehrává). Diastáza břišních svalů: co to je, jak ji rozpoznat a jak s ní pracovat. Význam kojení pro zdraví matky a dítěte a jeno přínosy pro návrat do formy, možná rizika při fyzické aktivitě. Ukázka zdravotních cviků: bezpečné a efektivní cviky na posílení core a podporu regenerace po porodu, včetně tréninkového plánu ženy na mateřské dovolené. Jak si sestavit jídelníček: základní principy zdravého stravování Dotay a odpovědi: prostor pro konzultace a sdílení osobních zkušeností. rezervace zde: Vytvořit rezervaci
Den dětí
-
Věk 1-18
-
jiné prostory mimo DDM
-
31.05.2024 - 31.05.2024
Srdečně Vás zveme v pátek 31.5. 2024 na tradiční oslavu DEN DĚTÍ, která se bude konat v MC Koloseum Krupka. Pro děti jsou nachystané soutěže, úkoly, pouťové atrakce, odměny pro děti a mnoho dalších věcí. Zábavné odpoledne doplní vystoupení dětí z DDM Cvrček, Krupka. Těšíme se na Vás!